Saçınızı yuyanda şampundan tez-tez istifadə etməyin

Saçınızı gündəlik yumaq çoxları üçün adi bir təcrübədir, lakin mütəxəssislər şampundan tez-tez istifadə etməyi məsləhət görmürlər.

Həddindən artıq şampunlama baş dərisinin istehsal etdiyi təbii yağları çıxarır, saçları qırılmağa meylli edir. 

Gündəlik şampunlara müraciət etmədən saçınızı necə təmiz saxlaya bilərsiniz?

1. İpək yastıq üzü

İpək yastıq örtüyü seçin, çünki o, saçınızla yastıq arasındakı sürtünməni azaldır, yağın udulmasını minimuma endirir və saçınızın daha uzun müddət təmiz qalmasına kömək edir.

2. Daimi fırçalama

Müntəzəm fırçalama saçın böyüməsinə birbaşa təsir göstərməsə də, təbii yağları baş dərisi boyunca paylayır və onların köklərdə yığılmasının qarşısını alır.

3. Balanslaşdırılmış pəhriz

A, E vitaminləri, biotin, dəmir və sink kimi vitamin və qida maddələri ilə zəngin pəhriz saçların sağlam və təmiz olmasını təmin edir. Pəhrizinizə yumurta, yerkökü, qoz-fındıq, yağsız ət və yarpaqlı göyərti kimi qidaları daxil edin.

4. Saç düzümü

Saçınızı boş topuz və ya hörükdə saxlamaq onları üzünüzdən və boynunuzdan uzaqlaşdıracaq, yəni yağlı və ya kirli olmayacaq.

5. Saçınızı su ilə yuyun

Şampunlamaya fasilə verdiyiniz zaman saçınızı su ilə yaxalamaq səthdəki tozları çıxarmağa və onları təzələməyə kömək edəcək.

6. Evdə müalicə üsulları

Alma sirkəsi və soda kimi mətbəx inqrediyentləri saçınızı təbii nəmliyini qoruyaraq yumaq üçün istifadə edilə bilər. / lent.az